Detoxionis en pharmacie, doctissimo et essai pour th? vert pour maigrir

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Detoxionis site fabricant

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toxines proviennent de notre alimentation quotidienne et s’accumulent au fil du temps
le problème c’est que l’alimentation « moderne » ne permet plus d’évacuer ces toxines de manière optimale
nous ne mangeons plus suffisamment d’aliments sains et variés
c’est pourquoi il est intéressant d’effectuer une petite cure de detox
et surtout avant de se lancer dans un régime
car durant un régime, notre corps change
et il a besoin de fonctionner efficacement pour obtenir des résultats
c’est pourquoi, il est très judicieux d’effectuer une cure de détoxification avant de se lancer dans un régime
et de le faire le plus efficacement possible
mais quels sont les aliments permettant un nettoyage efficace ?
j’aurais pu vous faire un classement par fonction (comme dans la vidéo)
mais il m’a semblé plus simple de faire une liste alphabétique
ainsi vous pourrez voir plus précisément la fonction exacte de chacun des aliments que je vous ai listé
je vous conseille de privilégier des aliments bio durant votre cure (et même après) car ils sont plus riches en nutriments et ne contiennent pas de pesticides et autres agents chimiques qui sont responsables de l’accumulation des toxines dans notre organisme
mais, trêves de bavardages : c’est parti 🙂
de très nombreuses cures contiennent l’ail dans leur liste d’ingrédients
et c’est tout à fait normal
dans les mythologies, on pense que l’ail permet de repousser les vampires 😉
et la réalité n’est pas si éloignée de la fiction, puisque l’ail possède de nombreuses propriétés pour repousser les maladies
l’ail permet de booster le système immunitaire ainsi que d’aider le foie dans sa production d’enzymes
l’ail, riche en flavonoïdes, permet de stimuler la production de glutathion, un des antioxydants les plus puissants
en plus de tout ça, l’ail va vous permettre de rajouter du goût à vos plats
ce qui le rend très utile pour une cure de detox, si vous n’aimez pas le goût de certains aliments 🙂
l’artichaut est un aliment exceptionnel
il va fournir à l’organisme de l’acide chlorogénique qui est un bon antioxydant
en plus de ça, cela va aussi aider le foie dans sa production de bile ce qui va rendre la digestion plus aisée et va aussi aider votre corps à se débarrasser plus facilement des toxines présentent dans les aliments gras
votre corps va donc pouvoir mieux tirer parti des nutriments présents dans vos aliments tout en se débarrassant des toxines présentes dans votre corps
outre ces propriétés nettoyantes, l’artichaut est également riche en fibres, en protéines, en magnésium et en potassium
c’est donc tout simplement un aliment extrêmement sain alors, n’hésitez pas à le rajouter à votre alimentation quotidienne 😉
les asperges possèdent également des propriétés intéressantes
elles contiennent des minéraux et des acides aminés qui vont protéger les cellules du foie des toxines extérieures
elles sont également un diurétique naturel, et vont donc aider votre organisme à se débarrasser plus efficacement des toxines (et notamment votre foie encore une fois 😉 )
en plus de tout ça, les asperges sont vraiment délicieuses cuites ou crues, en plat ou en salade
donc aucun problèmes pour trouver un endroit où les incorporer 🙂
très riches en fibres et en antioxydants, les avocats font bien évidemment également partis de cette liste
les avocats sont riches en lipides… en bons lipides
excellents pour le cœur, pour bloquer l’absorption de mauvaises graisses par les intestins et, là encore, pour aider votre foie à être plus sain et plus efficace
n’hésitez pas à les ajouter à vos salades, attention cependant à les consommer à maturité 🙂
les betteraves sont riches en bétalaïne
c’est d’ailleurs ce qui leur donne cette couleur rouge caractéristique
car la bétalaïne possède des propriétés anti-oxydantes
et aide aussi le foie dans le nettoyage de l’organisme, notamment au niveau des radicaux-libres, qui sont responsables de nombreux cancers
en plus de ses propriétés excellentes pour votre santé, la betterave s’accommode à toutes les sauces, à incorporer en salades, dans vos plats, ou à boire en jus
dès qu’on parle de

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